★★★★☆
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2018-09-12
Le yoga des yeux - de Kiran Vyas, Danielle Belforti (Author)
Caractéristiques Le yoga des yeux
Les données suivantes répertorie des données utiles sur Le yoga des yeux
| Le Titre Du Livre | Le yoga des yeux |
| Publié Le | 2018-09-12 |
| Traducteur | Kobe Kelsei |
| Quantité de Pages | 215 Pages |
| La taille du fichier | 21.61 MB |
| Langage | Français & Anglais |
| Éditeur | Hogarth Press |
| ISBN-10 | 9792811100-CUS |
| Type de Fichier | EPub PDF AMZ CSV OSHEET |
| Auteur | Kiran Vyas, Danielle Belforti |
| ISBN-13 | 610-8370905988-RFS |
| Nom de Fichier | Le-yoga-des-yeux.pdf |
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Yoga des yeux exercices pour soulager la fatigue oculaire Dans les années 20 un ophtalmologue américain William H Bates 18601931 a mis au point une méthode pour améliorer la vue soulager la fatigue oculaire et prévenir la presbytie
Yoga des yeux lutter contre la fatigue oculaire Thinkstock Du fait de la multiplication des appareils audiovisuels informatiques et autres nos yeux ont tendance à garder la même fixité pendant des heures
Le yoga des yeux est une activité plus que jamais nécessaire pour les contemporains du 21ème siècle Ballotés entre les écrans de portables d’ordinateurs et de télévisions les muscles de nos yeux sont en effet exploités comme jamais
Le yoga des yeux permet de faire travailler les muscles de l’œil C’est une méthode naturelle provenant de la médecine indienne Pratiquée régulièrement cette gymnastique permet de réduire les sensations de fatigue oculaire voire même d’améliorer sa vision
Le yoga des yeux en 1 mot Le yoga des yeux aussi appelé méthode Bates du nom de l’opthalmologiste américain William Bates 18601931 consiste à réaliser des exercices visuels destinés à relaxer et à irriguer les globes oculaires pour améliorer nos capacités visuelles
Le Yoga a pour objectif lexpansion de la conscience en agissant dans une détente profonde à travers le corps le souffle et le mental par les postures asanas les respirations spécifiques pranayamas et les pratiques de méditations